S láskyplným svolením převzato z webu lektorky jógy Ivy Ceradské.

„Můj poslední příspěvek zde na webu směřoval k vnitřní rovnováze, k nalezení nevyzpytatelné podoby našich životů. Tak trochu lákal k možnostem, kde a jak ji lze spatřovat, spojovat se s ní, balancovat, klidně i bilancovat a jak jinak než ve spojení s jógou a cestováním. Pokud čtete můj blog častěji, již víte, že prioritu vidím v souvislostech vnějšího světa s mikrosvětem uvnitř nás samých. Tentokrát směřovalo hledání rovnováhy a vnímání kontrastů naši cestu do orientálně vonícího Jordánska.

Těm z vás, kteří s námi nemůžete cestovat do zemí, ale víte, že cestujeme především v sobě, udělá radost i několik střípků z cest. Mám je zde pro vás, právě teď a právě tady.

Uvařte s i dobrý čaj, zapalte vykuřovadlo nebo alespoň oblíbenou svíčku, pohodlně se usaďte, zavřete oči a…hlubokým nádechem a výdechem můžete být rázem na naší společné cestě.

Sešlo se nás patnáct. Patnáct skvělých žen rozličných povah, věku, pracovních pozic a během několika minut vznikla z neznámých tváří nová přátelství.

Mrtvé moře – klid, ticho, zastavení se

Mrtvé moře, symbol klidu, ticha a zastavení, nás uvítalo při první ranní lekci jógy. Byl to opravdu nádherný pohled na méně hezký aktuální stav tohoto jezera. Vzniklo v dávných dobách oddělením od životem pestrého Rudého moře a kvůli lidské činnosti či nečinnosti stále vysychá.

Co nám může Mrtvé moře a úhel pohledu dát v souvislosti s náhledem na naše stresem zahlcené a unavené fyzické a emocionální tělo? Kde je naše dětská hravost a pestrost? Jako by nám ji někdo odepřel, stejně jako zde vrásnění hor odtrhlo Mrtvé moře od Rudého.

Právě na tomto místě, téměř 400 m hluboko pod úrovní hladiny ostatních oceánů a moří jsme nacházely prostor pro jógu i samy pro sebe. Jako by i prastaré bahno z původních odumřelých organismů dodávalo tolik potřebnou péči pokožce, té části těla, která komunikuje s okolním prostředím. Minerály rozpuštěné ve vodě Mrtvého moře dodávají opravdu vysokou salinitu a schopnost nadnášet. Dovolují nám spočinout samy v sobě, v nádechu i výdechu, v emocích, na něž nemáme v běžném životě mnohdy čas. Míněno emoce, v nichž se možná někdy utápíme a nenacházíme pomyslné dno – strach, obavy, nejistoty.
O co jiného se můžeme tedy opřít, než o vlastní důvěru?

Skalní město Petra a jóga v poušti

Po třech dnech jógy, sycení a péče Mrtvého moře pokračovala naše cesta přes 2000 let staré skalní město Petra směrem k Rudému moři.

Petra – věděli jste, že i nejtvrdší kost našeho těla os petrosum je kost skalní a kryje oblast ucha, v kterém je uloženo rovnovážné ústrojí? Jak krásné propojení s hledáním balance na našem pobytu.

Samotné místo Petra je příkladem, jak odolní můžeme být. Co vše můžeme zvládnout i příkladem toho, kdy zkrátka řekneme dost nejen ostatním, ale i sobě. Kdy začneme stavět svůj život na pevných základech důvěry, i když některé části projdou proměnou času.

Což teprve poušť růžové, oranžové i žluté barvy Wadi Rum? Písek střídá písek. Jemný, měkký, suchý, a přesto se známkami života. Západ slunce zde je nádherný. Žlutý kotouč se pomalu dotýká pískovcových hor a lekce jógy s tímto výhledem patří k nezapomenutelným zážitkům. Najednou víte a cítíte smysl a význam všeho.

Ještě se přece jen vracím k Petře, ke skalnímu území s dokonalým systémem zavlažování v dávné civilizaci. Dokážeme i my svoji vlastní pustinu a souš doplnit vláhou? Jak to nejlépe udělat? Odpověď nám dalo svojí symbolikou Rudé moře.

Rozmanitost a pestrost v moři je přesně tím, co otevírá prostor pro přijetí všeho, co přichází. Na lehké dynamice získaly i jógové lekce a pozice korespondovaly s otevřením prostoru pro nádech a výdech.

S novými úhly pohledu a s příležitostí vybalancovat a vyživit unavenou mysl i tělo jsme se pomalu vracely zpět. Lehčí o některé myšlenky, s flexibilnějším tělem i myslí, bohatší o nové zážitky a setkání. 

Viděly jsme část této země a budeme vzpomínat i na Ammán, Jordán, horu Nebo, Aqabu a další

Sama za sebe musím říct a napsat, že Jordánsko je úchvatná země plná kontrastů, krásných inspirativních míst a zákoutí, s kulturou tolik odlišnou a přesto blízkou. Moc ráda se sem ještě vrátím. Moc děkuji Adélce z Essence for life a již nyní se ladím na další cesty, ať už po krajích světa nebo uvnitř sebe. Tam, kde jsme vždy doma a můžeme se stále toulat a prozkoumávat, poznávat.„

Iva Ceradská
a její střípky z jógového pobytu v Jordánsku (říjen 2022)